терапия для взрослых

• Как пережить измену или расставание
• Как выйти из зависимых или созависимых отношений
• Как сепарироваться от родителей
• Как прожить горе
• Как справиться с зависимостями

(химическими: алкогольной, наркотической;
нехимическими: компьютерной, интернет-зависимостью,
от социальных сетей, от реалити-шоу, шопоголизм, от еды)

• Как выйти из токсичных отношений
• Как проработать психотравму
• Как избавиться от фобий
• Как избавиться от кошмарных снов / флэшбеков / повышенной чувствительности
• Как избавиться от деструктивных (нездоровых) установок
• Как выстроить отношения с деньгами
• Как пробить финансовый потолок
• Как преодолеть страх открыть свой бизнес, уйти во фриланс
• Как преодолеть синдром самозванца
• Как адаптироваться в обществе, имея психологические особенности или расстройство личности
• Как облегчить прохождение возрастных кризисов
• Как вернуть интерес и жажду жизни
• Как сохранять баланс и поддерживать ресурсное состояние
• Как избавиться от постоянной усталости/ рассеянности / раздражительности / беспомощности
• Как принять себя
• Как научиться понимать (осознавать) свои чувства и эмоции
• Как научиться управлять эмоциями (саморегуляция)
• Как выстраивать границы
• Как повысить самооценку
• Как выбрать свой путь (профориентация)
• Как справиться с трудностями в обучении